在宅パーソナルケアトレーニングの休止について
これまでサービスメニューとして提供していた「在宅パーソナルケアトレーニング」について、諸々の都合により2025年4月末を以って一旦休止とさせていただきます。これからもジムにおけるサービスの提供に全力を傾注して参りますので、今後ともご支援の程よろしくお願いいたします。
これまでサービスメニューとして提供していた「在宅パーソナルケアトレーニング」について、諸々の都合により2025年4月末を以って一旦休止とさせていただきます。これからもジムにおけるサービスの提供に全力を傾注して参りますので、今後ともご支援の程よろしくお願いいたします。
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お客様が健康で笑顔あふれる生活の実現のために、お客様のQOLを最優先に考えて筋肉へのケアとトレーニングをサポートします。目標に向かって一緒に歩む喜びを共有しながら、常にお客様の期待を超えるサポートができるよう技術力の向上にも努めて参ります。
◎パーソナルケアトレーニング【無料体験】 | 無料/30分 |
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先ずは、パーソナルトレーナーが行う「ゆがみ・姿勢チェック」で、自覚症状のないお体のゆがみの見える化をして、パーソナルケアトレーニングを体験してみましょう。 |
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◎パーソナルケアトレーニング | ¥8,000 / 60分(税込) |
筋肉の「ゆがみ」(アンバランス)は、日常の生活動作や運動動作の中で発生します。しかし、ゆがみには自覚症状がないため放置されるので、知らず知らずのうちにストレスとなって筋肉に蓄積されていき、終には痛みとなってしまいます。肩・首の痛み、腰痛、膝痛、ぎっくり腰や腰部脊柱管狭窄症、坐骨神経痛の痛み、しびれなどの原因のほとんどは、筋肉のゆがみとなります。 |
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◎パーソナルケアトレーニング(シニア) | ¥5,000 / 60分(税込) |
シニアのお客様を対象としたシニア特有のお悩みやご要望の達成に向けたパーソナルケアトレーニングとなります。 筋肉へのケアと無理のない筋力トレーニングを行って、ご要望の達成、生活の質(QOL)向上と健康寿命の延伸に繋げます。 対象:65歳以上 |
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頑固な疲れをもみほぐしとストレッチでリセット!(60分:全身) | ¥8,000 / 60分(税込) |
お体の日々酷使されて疲労の蓄積でガチガチになった筋肉に対し、筋肉を知り尽くしたパーソナルトレーナーが、極上のオーダーメードもみほぐしとストレッチで、疲労物質をリセットしてすっきり整えます。なお、ご要望により、さくらんぼの種を入れたピロー(INATURA社製)を温めたホットパックにより、肩・背中・腰などをぽかぽか、ぬくぬく温めることで、リラクゼーション効果を倍増させます!なお、ホットパックは、無料となります。 |
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◎在宅パーソナルケアトレーニング | ¥12,000 / 60分(消費税、交通費、駐車料込) |
・対象エリア:志木・新座・朝霞・和光・富士見の各市 ・担当:星川トレーナー(介護予防運動指導員) パーソナルトレーナーがお客様のご自宅にお伺いし、ご要望とお体の状況を確認して、筋肉へのケア(コンディショニング)と無理のない筋力トレーニングや転倒防止のバランストレーニングなど行って、身体機能の改善と強化を行い、ご要望の達成とQOL(生活の質)の向上につなげます。 なお、対象エリア外の方は、ご相談ください。 |
パーソナルケアトレーニング
ボディーケア
訪問パーソナルケアトレーニング
出身:山形県
趣味:山歩きと下山後、日帰り温泉に入ること
・JHCAフィジカルコンディショナー
・介護予防運動指導員
パーソナルコンディショニングスポーツジム ソラーレ志木
住所 | 〒353-0005 埼玉県志木市幸町1-5-20 ポプルス志木404 Google MAPで確認 |
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電話番号 |
080-8740-4075 |
営業時間 | 9:30~21:30 |
定休日 | 不定休 |
代表者 | 星川靜司 |
トレーニングに関する有益な情報や最新のトレンド、パーソナルケアトレーニングの事例などを発信しています。トレーナーのおすすめメニューや回数券のご紹介などお伝えしたい内容をお届けします。
筋肉やトレーニングに関する専門的な知識とセルフケアのテクニックなどについて詳しく掘り下げてお伝えしています。また、トレーナーの実体験も交えてご紹介致します。